El Ironman Lanzarote 2025 ya tiene fecha.
El Ironman más duro del mundo tendrá lugar el sábado, 17 de mayo.
Resultados Ironman Lanzarote 2024
El Ironman Lanzarote 2024 tiene vencedores.
El belga Kenneth Vandendriessche y la alemana Anne Haug se han alzado con el triunfo en la isla de los volcanes.
El podio masculino lo completaron los españoles Jordi Montraveta y Mikel Ugarte ocupando el segundo y tercer lugar puesto, respectivamente.
La francesa Jeanne Collonge y la británica Lydia Dant lograron el segundo y tercer lugar en categoría femenina.
Este año el clima ofreció unas excelentes condiciones para el desarrollo de esta durísima prueba.
En lo que a los hombres se refiere, Mikel Ugarte y Michael Kalb ofrecieron un bonito duelo en el mar, mientras que Milan Brons y Ben Goodfellow destacaron sobre la bici.
Kenneth Vandendriessche realizó una remontada espectacular en la última parte de la carrera a pie, asegurándose la victoria un año más, ya que fue vencedor en 2022.
En cuanto a las mujeres, Anne Haug fue la gran protagonista de la jornada liderando la prueba desde el inicio y ampliando su ventaja progresivamente.
Aquí puedes ver a los tres primeros clasificados de cada categoría, así como los tiempos realizados.
HOMBRES:
- KENNETH VANDENDRIESSCHE (BEL) – 08:29:54
- JORDI MONTRAVETA (ESP) – +2:31
- MIKEL UGARTE (ESP) – +6:44
MUJERES:
- ANNE HAUG (DEU) – 09:06:40
- JEANNE COLLONGE (FRA) – +43:43
- LYDIA DANT (UK) – +48:13
Ironman Lanzarote 2024
El Ironman Lanzarote 2024 tuvo lugar el sábado, 18 de mayo.
El espectáculo dio comienzo en Playa Grande, Puerto del Carmen, con los 3,8 kilómetros de la prueba de natación.
Al finalizar, los atletas recorrieron en bicicleta 180 kilómetros alrededor de la isla.
Por último, en la carrera a pie, recorrieon 42,2 kilómetros hasta llegar a la línea de meta.
Recorridos Ironman Lanzarote 2024
Natación
- Distancia: 3,8 kilómetros
- Tiempo de corte: 2 horas y 20 minutos después de la salida
El recorrido de natación tiene lugar en Playa Grande, Puerto del Carmen, principal centro turístico de la isla.
El área de salida de la natación se divide en distintas zonas:
- 07:00 horas: PRO M
- 07:05 horas: PRO F
- 07:07 horas: PC Open
- 07:10 horas: AG
En la siguiente imagen puedes ver el recorrido de la prueba de natación, de dos vueltas, con Salida y Meta situada en Playa Grande (Puerto del Carmen).
Recorrido de Ciclismo
- Distancia: 180,2 kilómetros
- Tiempo de corte: el corte final del recorrido de ciclismo es de: 11 horas y 30 minutos después del comienzo individual de la natación. (Habrá cortes adicionales en el recorrido de ciclismo, que se comunicarán antes del evento en la guía del atleta, así como en el briefing obligatorio de la carrera).
El recorrido en bicicleta de 180.2 km ha hecho de esta carrera una leyenda por derecho propio.
Vistas impresionantes, pintorescos pueblos y lugares como La Geria o Mirador Del Rio se pueden encontrar a lo largo de este impresionante recorrido que termina en Puerto del Carmen.
Avituallamientos Ciclismo
Avituallamiento 1 / Km. 20 (Uga)
Avituallamiento 2 / Km. 43 (Mancha Blanca)
Avituallamiento 3, Km 64 (La Villa de Teguise)
Avituallamiento 4, Km 85 (Teseguite)
Avituallamiento de nutrición personal, Km 90 (Los Valles)
Avituallamiento 5, Km 113 (Mirador del Río)
Avituallamiento 6, Km 137 (Teseguite)
Avituallamiento 7, Km 151 (Masdache)
Avituallamiento 8, Km 168 (La Asomada)
A continuación, te facilitamos el largo recorrido que los participantes harán en bicicleta alrededor de la isla.
Maratón
- Distancia: 42,2 kilómetros
- Consta de tres vueltas
- Tiempo de corte: La hora de cierre para el maratón es 17 horas después del comienzo individual de la natación.
En esta imagen puedes ver el recorrido de la última y dramática etapa del Ironman Lanzarote: la maratón.
Avituallamiento Recorrido Carrera a pie
Avituallamiento 1, Km 0.2 / Km 20.4 / Km 21 / Km 30.4 / Km 31 / Km 42
Avituallamiento 2, Km 1 / Km 19 / Km 22 / Km 30 / Km 32 / Km 41
Avituallamiento 3, Km 3/ Km 17 / Km 24 / Km 28,5 / Km 35 / Km 39
Avituallamiento 4, Km 5 / Km 15 / Km 26 / Km 26,5 / Km 37 / Km 37.5
Avituallamiento 5, Km 8 / Km 13
Avituallamiento 6, Km 9 / Km 11
Cortes de carretas con motivo del Ironman Lanzarote 2024
Como viene siendo habitual, cada año, el Ironman provoca el cierre temporal de varias vías durante el transcurso de la prueba.
De modo que el mismo sábado, 18 de mayo, habrá desvíos en todos los municipios de la isla para garantizar la seguridad de la prueba.
Los cortes se irán realizando a distintas horas.
La avenida de Las Playas, en Tías, permanecerá cerrada desde las 06:00 hasta la 01:00 horas.
El camino de Hoya Limpia, también en este municipio, desde las 06:30 hasta las 19:00 horas.
Entre las 07:00 y las 19:00 horas estarán cortadas la Calle Noruega, la carretera del Aeropuerto a Puerto del Carmen, la Avenida Central de Tías y la vía que une Los Lirios con La Geria.
Entre las 07:30 hasta las 13:00 horas se cerrarán varios tramos de carreteras:
La LZ-30, que une La Geria con Uga, estará cerrada hasta las 11:30 horas.
La LZ-2, dirección Yaiza desde Uga, hasta las 12:00 horas.
Y la LZ-2, que sigue a Playa Blanca, se volverá a abrir al tráfico a partir de las 13:00 horas.
Además, no se podrá circular por la vía que va de Mancha Blanca a la La Geria desde las 7:30 hasta las 18:30 horas.
A partir de las 08:00 la carretera que une Yaiza con Mancha Blanca se cerrará hasta las 13:30 horas.
Desde las 08:30 la avenida Mancha Blanca y la calle del Tinguatón estarán cortadas hasta las 13:30 horas.
Asimismo, la LZ-30 se cortará en varios trozos: la vía de La Geria destino Masdache permanecerá cortada desde las 08:00 hasta las 19:00 horas; el tramo de Masdache al Monumento al Campesino desde las 08:30 hasta las 18:30 horas; y el trecho que recorre la vía desde Monumento a La Villa de las 08:00 hasta las 18:00 horas.
Las calles Bentejuí, Guayadeque y Leandro Perdomo Spínola estarán cerradas desde las 09:00 hasta las 13:00 horas.
Y desde las 09:00 hasta las 17:30 la calle José Betancort, la LZ-10 que une La Villa con Haría, la vía de servicio de Tahiche a Guatiza, y la vía que va de Guatiza a La Villa.
Durante las 10:00 y las 15:30 horas se interrumpe el tráfico de las calles La Cilla, La Cruz, María Herrera, Portillo de Bonilla, Santa Bárbara y San Francisco, todas en el municipio de Haría.
De 10:30 a 16:00 se cortarán las vías que unen a Yé con Máguez (LZ-201) y con el Mirador del Río (LZ-203), y el tramo de la LZ-202 que conecta Hoya de la Pila con el Mirador.
Por último, de 10:30 a 16:30 horas se verá afectada la vía que recorre desde Yé hasta Arrieta y desde las 10:00 hasta las 17:00 horas la carretera que une Arrieta y Guatiza.
Historia del Ironman Lanzarote
Su primera edición data de 1992 con 148 participantes. Y representa el drama deportivo en su más pura esencia.
Una prueba en la que más de 2.000 hombres y mujeres de hierro lo dan todo para cubrir 3.8 kilómetros a nado, 180 kilómetros en bici y una maratón de 42 kilómetros a pie.
Para que se hagan una idea, el ganador de la edición 2011 precisó ocho horas y 59 minutos en cubrir esta brutalidad de prueba deportiva, pero la media del pelotón es de unas 12-13 horas.
Comprendido en el programa de actividades paralelas, un día antes de la prueba reina se disputa el Acuatlón infantil IronKids.
Ironman Lanzarote, probablemente el triatlón más duro del mundo
Asistir a este espectáculo de superación humana resulta un subidón de adrenalina.
El sufrimiento del deportista parece transferirse al público que alienta a éste para que dé un paso más y otro y otro… hasta la línea de meta.
Comienza la prueba
Vale la pena madrugar para asistir a la salida de la prueba de natación en playa Grande de Puerto del Carmen (07:00 horas del sábado, 265 de mayo de 2019).
Más de 2000 deportistas, enfrascados en sus chaques de poliuterano que les cubrirá de la baja temperatura del mar, dando saltitos de calentamiento mientras esperan el pistoletazo de salida.
El sprint previo a la entrada del agua y a la rotura del mar que estaba como un plato suponen una bella estampa.
Después de nadar, a la bici
Después de los 3.800 metros a nado, los deportistas se suben a sus bicicletas y recorren la isla de sur a norte y de este a oeste.
Pasan por Salinas de Janubio, Timanfaya, La Geria, Teguise, Los Valles, Haría, Arrieta, Costa Teguise y retornan a Puerto del Carmen.
Quienes concluyen el recorrido en bici deberán calzarse y volver a la carretera.
Aún queda la maratón para finalizar
La maratón final queda por delante con escasas fuerzas en el compartimento de resistencia.
El voluntariado hace posible la continuada hidratación que precisan estos hombres de hierro.
Los 42 kilómetros parecen un muro infranqueable, pero el umbral del dolor parece asimilarse.
No resulta extraño observar a uno de estos deportistas tirado en el suelo víctima de un tirón muscular, recibir unos estiramientos y continuar como si nada.
O asistir al camino zigzagueante de otro ironman hasta que llega a un puesto de avituallamiento. Se detiene, bebe abundante líquido, come un par de plátanos y continúa como si nada.
¿Qué pensamientos rondarán por la cabeza, cuántas veces se habrán dicho «párate, no puedes más?
¿Y qué les hará continuar, en efecto, como si nada pasase y cruzar la línea de meta?
Un final feliz
Como casi todo en la vida, el Ironman tiene un final. Y éste siempre ha sido feliz.
La última estación a pie resulta un homenaje particular para cada uno de estos gigantes.
Todos los que han concluido el Ironman Lanzarote coinciden en apuntar que llegados a este punto, después de un sinfín de calamidades, una nueva dosis de adrenalina enciende el cuerpo maltrecho.
La sonrisa dibujada en cada cara afilada, los hijos o padres que acompañan en los últimos pasos al deportista.
Los increíbles saltos de alegría de esos fatigados cuerpos con los brazos en alto repartiendo besos al entregado público.
¿Qué es la felicidad? Debe ser algo muy parecido a lo que están viviendo estos hombres y mujeres de hierro.